método de adelgazamiento

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Cada día hay más dietas y tratamientos que ayudan a la persona a perder peso. Existen muchísimas dietas: las que cuentan calorías, las que no. Las restrictivas, las permisivas. Las que usan shutterstock_92466964suplementos para complementar o sustituir comida. Las que combinan alimentos, las que son crudas, veganas, proteicas, homeopáticas…y miles de opciones más. La verdad es que la mayoría de las dietas sí funcionan y las personas que se someten a ellas terminan perdiendo kilos. Pero entonces ¿por qué seguimos gordos?

La genética puede ser un factor, pero sin embargo la mayoría de las personas que sufren de obesidad o sobrepeso no lo llevan en su ADN, sino en sus emociones. Cuántas veces no hemos asaltado la nevera porque estamos nerviosos, aburridos, estresados, preocupados, tristes, ansiosos, rabiosos…etc. Es tal cual aparece en las películas: la chica que la deja el novio y se come un bote de helado gigante o el señor que no puede dormir y decide asaltar la nevera en mitad de la noche.

Cuando la forma en que comemos responde a nuestros estados de ánimo, no habrá dieta que funcione. O cambiamos nosotros o no podremos tener un peso saludable que se mantenga en el tiempo….y de eso se trata el KAI

El método KAI cuenta con dos pilares fundamentales, por un lado las pautas nutricionales que nos enseñan a comer de forma saludable y equilibrada y por el otro, el pilar que diferencia el KAI de cualquier otro método, el que nos enseña cómo manejar nuestras emociones para que estas no dictaminen nuestra forma de comer.

Con el método KAI el paciente recibe las herramientas necesarias para gestionar sus emociones, esas mismas emociones que lo llevan a comer de forma compulsiva o nerviosa, saboteando cualquier intento de comer equilibrada y sanamente.

Técnicas de visualización, relajación, digitopuntura, gestión de la ansiedad y el estrés…etc, son algunas de las herramientas que se le proporcionan al paciente para que logre dar ese cambio interior que cambiará su relación con la comida.

 

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mallaDespués de mucho trabajo e investigación el equipo médico multidisciplinar de Sants Institut ha desarrollado un novedoso método destinado a pacientes con sobrepeso u obesidad llamado KAI.

El KAI permite a sus pacientes bajar de peso sin restringir calorías ni alimentos, tampoco usa pastillas ni batidos. El KAI consiste en ayudar al paciente a realizar los cambios internos necesarios para que sus hábitos alimenticios cambien y como consecuencia adelgace de forma natural y definitiva.

Con el tratamiento KAI el paciente aprende a comer a partir de pautas nutricionales que lo ayudan a entender y elegir los alimentos que le hacen sentirse bien. A través de menús gustosos y variados la persona reeduca sus hábitos alimenticios lo que incluso le permite comer alimentos prohibidos en otras dietas.

Además, el método KAI ayuda a sus pacientes motivándolos a través de herramientas de gestión emocional y visualización que le ayudan a manejar el estrés y la ansiedad que lleva a las personas a comer de forma compulsiva.

En definitiva el método KAI es algo nunca antes visto, un tratamiento para perder peso que va más allá de la alimentación apuntando a aquellas emociones que sabotean a muchas personas que sufren de sobrepeso u obesidad.

Puedes ponerte en contacto con Sants Institut y hacer tu cita. Conocerás un método pionero que hará que de una vez por todas puedas tener tu peso ideal.

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algas_tratamiento-celulitis

La celulitis es implacable: afecta a más de un 90% de las mujeres y cada vez a edades más tempranas. Este aumento en las mujeres  jóvenes no sólo se debe a cuestiones genéticas, alteraciones hormonales o problemas circulatorios, sino también a un estilo de vida sedentaria y a una alimentación inadecuada.

El fango de algas y vacumterapia ayudan a adelgazar, por eso la combianción de las algas y el método Radar10 dan como resultado: Cero Grasa.

La celulitis rompe la belleza natural del cuerpo, creando un efecto antiestético y cúmulos de grasa en la piel, muy visibles sobre todo a la hora de lucir cuerpo en bañador este verano. Una propuesta original que te hacemos en  Sants Institut es una técnica innovadora que se llama CeluRepair e integra:

  • Baños con fango hecho a base de algas microestalladas
  • Vacumterapia con Radar10
  • Programa nutricional

Las algas

Las algas son una fuente de belleza y remodelan la figura. Sometidas a un proceso de elaboración cosmética muestran un alto rendimiento al tratar flacidez, desintoxicación, celulitis, obesidad, acné y deshidratación cutánea. El fucus laminaria y litotamo, por ejemplo, estimulan el metabolismo basal, favorecen la combustión de grasa y eliminan toxinas. Además, contienen componentes activos, como vitaminas, minerales y oligoelementos, capaces de penetrar la barrera de la piel.

Se aplican sobre el cuerpo en forma de fango mezclados con micronizado de jengibre, cola de caballo y aceites esenciales. Se deja actuar unos 40 minutos y luego se retira con agua. Para tratar una zona concreta se puede combinar con presoterapia o espectroestimulación.     

Radar10

Es un método de adelgazamiento que combina tres técnicas para conseguir máxima eficacia:

  • la radiofrecuencia bipolar
  • la energía de luz LED
  • y la vacumterapia.

cero-grasaEsta última está considerada una de las mejores alternativas terapéuticas contra la celulitis. Crea un efecto masaje y facilita el drenaje del líquido retenido en las células.

La radiofrecuencia bipolar junto con la luz LED produce una contracción de los tractos fibrosos existentes entre las células grasas dando a la piel una apariencia más lisa y firme. El calor producido por la radiofrecuencia incrementa la tasa de oxígeno intracelular provocando una reacción metabólica de las células grasas que reduce el tamaño de las mismas. La combinación de ambas técnicas produce la regeneración de fibroplastos, creando así un colágeno nuevo.

Para evitar la aparición de la celulitis es importante:

  • Beber 2 litros de agua diario para eliminar las toxinas en el organismo.
  • Prescindir de la sal porque contribuye a la retención de líquidos en el cuerpo y sazonar con hierbas aromáticas (tomillo, salvia, albahaca, mejoraba, perejil, etc.)
  • Comer vegetales frescos, hojas verdes como la espinaca y evitar las harinas y azucares refinados. La fibra natural en los alimentos ayuda a que el sistema digestivo funcione bien y elimine sin problema todos los residuos.
  • Evitar todo tipo de grasas, especialmente las grasas saturadas como la mantequilla,  porque además de engordar contribuyen a la acumulación de toxinas.
  • Eliminar los alimentos fritos del menú.
  • No consumir las bebidas carbonatadas que están llenas de ingredientes artificiales y carecen de nutrientes.

También hay otra técnicas y tratamientos para combatir la grasa acumulada, como la Hidrolipoclasia ultrasónica asistida. Y, por supuesto, debes tener en cuenta que una adecuada alimentación, hábitos alimenticios sanos y una dieta saludable son una disciplina que te ayudará a mantenerte guapa y en forma y a sentirte más joven. En determinadas circunstancias, seguir una dieta de adelgazamiento a base de batidos nutritivos ricos en proteínas es una excelente manera de perder rápidamente la mayoría de kilos que te sobran para, después, llevfar a cabo el tratamiento que mejor se ajuste a tus necesidades.

preguntameSi quieres olvidarte de la celulitis, sólo tienes que perdirnos más información haciendo click aquí. Gracias por leernos.

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