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¿No sabes qué regalar para estas fiestas? ¿Quieres hacerte un auto-regalo?

¡En Rompedora Blog queremos ayudarte con una serie de 5 regalos que no puedes dejar escapar!

Masajes terapéuticos de Sants Institut.

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El masaje spa Emperador para él, el masaje spa Emperatriz para ella. Estos dos masajes están pensados para que puedas disfrutar de una piel radiante y de un cuerpo descansado. Consisten en un completo tratamiento spa corporal con el que obtendrás una piel más joven, lisa, luminosa, suave e hidratada, además de que tu cuerpo se sentirá totalmente relajado. ¡Ideal para recuperarte de estas fiestas! Más información aquí: http://santsinstitut.com/regala-sants-institut/

Relojes Polar ceuntacalorías.

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Para tod@s aquell@s que desean controlar y saber en todo momento el consumo de calorías que su cuerpo va realizando, seas deportista o no, este es tu mejor aliado.

Con estos relojes podrás controlar la actividad que tu organismo va realizando durante las 24h del día. Más info: http://www.polar.com/es/productos

Cocina sana, al vapor con Lékué.

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Utensilios de silicona para cocinar al vapor. La cocina al vapor es muy saludable y aquí encontrarás productos como el estuche de vapor, vaporera o asador de vapor Lékué, como alternativas a la olla a presión tradicional. Más información: http://www.lekue.es/es/cocina-al-vapor

Agenda Fit Creativae.

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Agendas Fit para los menús semanales. También dispone de un espacio para lista de la compra, anotaciones, deporte, metas semanales e ingesta de líquidos.

Son ideales para hacer una vida y dieta sana. Perfectas tanto para programar nuestra próxima semana, como para llevar un control de lo que vamos comiendo cada día. Podrás llevar el control durante 52 semanas. Más información: http://creativae.bigcartel.com/product/agenda-fit

Libro ”Haz clic y vive sano”.

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Historias de superación personal, reflexiones y pensamientos positivos, tablas de alimentos, orientaciones de ejercicio y nuevas recetas inéditas conforman este manual de amor propio, esta guía para aprender a quererse, a vivir de forma saludable para siempre y, en especial, a creernos realmente que somos merecedores de un cuerpo sano en una mente sana. Más información: http://www.herculesediciones.com/es/hercules-de-ediciones/haz-click-y-vive-sano 

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En verano, todas tenemos claro que debemos reforzar la protección de nuestra piel pero ¿qué pasa en el otoño y el invierno? Muchas de nosotras nos relajamos pensando que no hay que hacer nada y no nos damos cuenta de que el frío puede ser tan dañino como el calor para nuestra piel.

Comienza el otoño y una de las cosas que hacemos es el cambio de armario. ¿Quién no ha guardado la protección solar junto a los bikinis? Pensamos que ya no tenemos que utilizarla hasta el próximo verano pero estamos equivocadas.

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Utilizar un factor de protección alto es importante en cualquier estación del año ya que el sol está presente en todas ellas. Esto es aún más importante si vamos a realizar actividades de montaña como senderismo o esquí, deportes muy típicos de esta estación.

Además, el frío puede tener consecuencias negativas para nuestra piel por lo que reforzar su protección es más que necesario. Al bajar las temperaturas, baja considerablemente la humedad en la piel y ésta necesita ser y estar más hidratada.

Las mujeres con piel blanca y con tendencia a las rojeces deben tener especial cuidado en esta época del año ya que el cambio brusco de temperaturas y el viento pueden provocar sequedad, enrojecimientos y alergias. Encontrar una crema hidratante adecuada para nuestro tipo de piel es fundamental para mantener los efectos del frío bajo control.

Algunos de los consejos de los especialistas en épocas de frío son: abrigarse bien, utilizar protección solar en la cara y en los labios, utilizar jabones humectantes y tener el rostro muy bien hidratado.

Tampoco nos debemos olvidar de tomar muchos líquidos. Cuidar nuestra piel no sólo es una cuestión externa sino también de cuidado interior por lo que hidratarnos bien también incluye beber mucha agua.

Otro de los temas en los que debemos tener especial precaución es en el uso de la calefacción. Si el frío es dañino para nuestra piel, la calefacción también lo es por su efecto secante. No os olvidéis que no debemos tener la temperatura más alta de 20-21 grados y que es aconsejable tener un recipiente de agua en la habitación para mantener la humedad adecuada.

Así que ya sabéis; este año no guardéis la protección solar en las cajas con la ropa de verano ya que os hará falta. La crema solar, la hidratación y evitar los cambiar bruscos de temperatura son vuestros aliados si queréis seguir manteniendo vuestra piel saludable y luminosa durante todo el año.

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El placer de los tratamientos orientales por sólo 80 euros. ¡¡Compra uno y te regalamos otro!!

Este tratamiento SPA consta de un cuidado facial y un cuidado corporal.

 

Tratamiento facial

• 1. Limpiaremos el rostro con una leche limpiadora a base proteínas de seda que protegen, tienen un efecto calmante y preservan el equilibrio natural de la piel. Después, tonificaremos la piel para equilibrar su Ph.

• 2. Aplicaremos un exfoliante con extracto de tomillo blanco, para activar la circulación sanguínea, y té blanco, que evita el deterioramiento de las células epiteliales, trabajándolo por rostro, cuello y escote.

• 3. Realizaremos una terapia energizante durante 15 minutos, que consiste en un masaje con cuarzos orientales, que activan los puntos faciales energéticos. El masaje lo realizaremos penetrando un concentrado activo a base de oro, que aporta luminosidad, tersura y regenera la piel. 

• 4. Tras la terapia energizante, realizaremos un masaje neurosedante de 15 minutos, para combatir el desequilibrio de cuerpo y mente. Durante el masaje se aplicarán unas gotas de extracto de orquídea.

• 5. Aplicaremos una mascarilla tensora con extractos de ginkgo biloba, té blanco y proteínas de seda, que aportaran hidratación, luminosidad y reparación celular. Durante 20 minutos.

• 6. Retiraremos la mascarilla y pulverizaremos la piel con unas gotas de aceite esencial de orquídea. Finalizaremos el tratamiento aplicando un contorno de ojos y crema, que nutrirá nuestra piel con sus principios activos de proteínas de soja.

 

Principios activos

• Té blanco: Gran poder antioxidante, reproductor de las células epiteliales y antidegenerativo.

• Proteinas de soja: Antiinflamatorias, descongestivas y depurativas.

• Oro: Iluminador, regenerador celular y tensor de la piel.

• Flor de loto: Equilibrante del sistema nervioso vegetativo, estimulante de las defensas del organismo, antialérgico y antibacteriano.

• Ginkgo biloba : Alto poder terapéutico y antioxidante. Efecto antiestresante y neuroprotector, disminuyendo así los efectos negativos de los radicales libres sobre el oxígeno del organismo

• Tomillo Blanco: Activador de la circulación sanguínea, cicatrizante, antiséptico y antioxidante.

• Proteínas de seda: Retienen la humedad de la piel evitando que se deshidrate. Contienen un alto nivel de ácidos grasos, que actúan manteniendo el equilibrio natural de la piel. Potente estimulador de la síntesis de colágeno y la elastina, dos componentes muy importantes de la piel.

• Orquídea: Contiene propiedades antioxidantes. Previene el fotoenvejecimiento evitando el deterioro y protegiendo la piel de los radicales libres. También activa la regeneración celular estimulando la pigmentación.

 

Duración del tratamiento: 75 minutos aproximadamente.

 

Tratamiento Spa corporal

• 1.Realizaremos una exfoliación profunda de la piel, con sales del mar muerto y extracto de proteínas de seda y té blanco. Así, protegemos la piel de la degeneración celular y, gracias a la proteína de seda, ayudaremos a depurar el organismo.

• 2. A continuación, iniciaremos el masaje presionando los puntos energéticos corporales con cuarzos orientales y aceite vegetal de extracto de seda. De esta forma, aportaremos hidratación y colágeno y elastina a la piel. 

• 3. Envolveremos a la clienta con una toalla caliente y la dejaremos reposar unos minutos antes de levantarse.

 

Duración 60 minutos aproximadamente.

Cosquillearte es uno de los centros más innovadores del momento. Es un espacio donde un equipo de especialistas (quiroprácticos y masajistas titulados), conocedores de los efectos positivos del contacto físico de las manos, realizan sesiones relajantes de cosquillas.

No se trata de masajes. Tampoco de cosquillas de esas que te hacen reír. Son caricias suaves con los dedos y una pluma, por todo el cuerpo, teniendo en cuenta las terminaciones nerviosas. Al estimular los receptores táctiles de la dermis se segregan endorfinas (las hormonas de la felicidad) y se generan sensaciones de bienestar y relax.

Hay multitud de “momentos” cosquilleantes para vivir y regalar, que oscilan entre los 12 y 90 euros. Estos son algunos:

Momento Expressarte (12 €) son 15 minutos para abrir un paréntesis en la jornada y recuperar la energía como si se hubiese dormido una siesta.

Momento Pausarte (25 €), media hora para liberar tensión y tomar conciencia de cómo reacciona cada centímetro de la piel.

Momento Fascinarte (50 y 90 €), sesiones de 30 o 60 minutos con dos masajistas a la vez, a cuatro manos.

Momento Emparejarte (precio del tiempo elegido, x 2). Existe la posibilidad de reservar una cabina doble para compartir la experiencia con vuestra pareja, una amiga (o amigo) e incluso un hijo, porque es recomendable para todas las edades.

Dónde: García de Paredes, 33. Madrid. Tel. 91 591 78 68. www.cosquillearte.com

Horario: de 9 a 21 h. de lunes a viernes; sábados de 10:00 a 15:00, y por la tarde, bajo cita previa

 

En ocasiones es imposible eludir algunos placeres de la vida diaria como son los dulces. Estos nos hacen aumentar nuestro peso y como consecuencia incrementar las probabilidades de generar celulitis en nuestra silueta. Este hecho hace que no nos sentimos seguras y necesitemos algo que nos ayude a recuperar la confianza en nosotras mismas para poder irradiar esta confianza a los demás.

La celulitis es un problema que proviene de una alteración en la microcirculación de nuestros vasos, el incorrecto funcionamiento de estos vasos hace que no se puedan drenar las toxinas y los líquidos y se vaya acumulando grasa a lo largo del tiempo en nuestra piel y tejido subcutáneo, esto se conoce con el nombre de piel de naranja.
Si quieres irradiar belleza  y darle boleto al volumen localizado, ¡estás de suerte! En Hedonai te ayudarán a encontrar el tratamiento adecuado en función de tus necesidades. A continuación te enseñamos los tratamientos más revolucionarios en la eliminación de la celulitis.

En primer lugar, encontramos el LPG + Presoterapia, esta técnica reduce el volumen localizado eliminado las toxinas y líquidos acumulados en el tejido de nuestra piel. Para este procesose utiliza un utensilio llamado LGP dando un masaje que realiza una presión de dentro hacia afuera, proporcionando una tonificación, luminosidad y elasticidad en nuestra piel.

Asimismo, existen procedimientos para personas que retienen líquidos, celulitis edematosa o zonas mal vascularizadas. En estos casos aconsejamos Vela + Presoterapia, esta máquina tiene distintos cabezales y niveles que se combinan con la vacuoterapia, radiofrecuencia e infrarrojos, ayudando a mejorar la calidad epidérmica del paciente.

Por último y no menos importante, existen procedimientos para mujeres en etapas de embarazo y personas con insuficiencia venosa. Gracias a la Presoterapia se regenera la circulación de la sangre, el drenaje y se optimiza la reducción del volumen localizado.

Fuente: enfemenino.com

Como muchas, esta temporada navideña reina el color rojo. Te enseñamos las nuevas tendencias para labios, ojos y bases de maquillajes:

Labios: rojo en sus versiones más oscuras

El rojo es uno de los colores que simbolizan la Navidad… ¡No podemos dejarlo afuera de nuestro maquillaje! Elige entre los tonos carmesí o, si te animas, al rojo-bordó o rojo-. Puedes complementarlo con la aplicación de un suave delineador de labios para crear un efecto curva muy sexy.

Ojos ahumados

Debes aplicar sombras de color oscuro (de negro a gris) directamente sobre tus párpados y difuminar prolijamente con tus dedos. Aplica delineador negro sobre ambas líneas donde nacen las pestañas y dos capas de máscara.

Bases de Maquillaje

Para la base te aconsejamos los nuevos polvos con reflejos dorados, muy tendencia esta temporada. También puedes optar por un look clásico con una base de color que deje las mejillas sonrosadas.

ATENTA al próximo POST porque te mostraremos las novedades de las firmas con sus ediciones limitadas de MAQUILLAJE.

 

 

 

 


Falta un mes para que las Navidades se instalen en nuestro calendario con todos los excesos que conllevan: comidas eternas, cenas de empresa, turrones, pica-pica entre horas…

Los atracones gastronómicos conviven en estas fechas con vestidos de fiestas y la voluntad de querer lucir un buen cuerpo. Pero… ¡no te preocupes! En el blog de Rompedora hemos pensado en los mejores tratamientos, consejos y trucos para que estés a punto para recibir las fiestas. ¡Empieza la Operación Navidad!

Durante las próximas cuatro semanas te contaremos las últimas novedades y los métodos tradicionales para ponerte guapa: cara, cuello y escote, piernas, vientre o manos y uñas, serán algunos de nuestros objetivos para poner a punto estas navidades.

Atenta a este blog porque vamos a reunir lo mejor para tí.

¡Estarás rompedora!