Lo más actual y novedoso del mercado llegó y te lo vamos a presentar. Se llama Plasmage® un tratamiento médico  antienvejecimiento con increíbles resultados.

Este novedoso tratamiento se basa en el Plasma fraccionado, es indoloro, no invasivo y su recuperación es prácticamente inmediata. Hoy día es el tratamiento de punta en la medicina Antienvejecimiento para tratamientos faciales, aquí te contamos todo lo que el Plasmage® puede hacer por tu rostro .

– El Plasmage® permite hacer Blefaroplástia sin cirugía.

-Elimina las patas de gallo y las arrugas peribucales, mejor conocida como ¨cógido de barras¨.

-Se usa para el tratamiento de Xantelasmas.

-Tratamiento del Acné y otras imperfecciones como verrugas, lentigo (manchas en la piel) cicatrices y fibromas.

-Eliminación de estrías.

Si estás interesada(o) en el Plasmage® o simplemente quieres saber cómo puede ayudarte, haz clic aquí para solicitar una primera cita gratuita, en Sants Institut estarán encantados de ayudarte.

En verano estamos todos muy dispuestos a practicar ejercicios al aire libre, a medida que comienza el otoño el fresco comienza a tirarnos hacia atrás y ya en invierno pues optamos por quedarnos en casa con la mantita. ¡Error!

Hay que salir, hay que mover el cuerpo, hay que quemar esas extra calorías de las cenas navideñas y cargarnos de todas esas endorfinas que se producen con el ejercicio….¡venga a moverse!. El secreto está en saber cómo hacerlo y aquí te lo vamos a decir.

Vístete para la ocasión: Con tanta tecnología aplicada a la ropa deportiva, elige vestirte con varias capas muy finas que puedas incluso quitarte si te da mucho calor, aunque posiblemente no te haga falta si cuentas con tejidos especializados para gestionar el calor y la humedad. Recuerda poner especial cuidado en mantener calentitos el cuello, manos, pies y cabeza, ya que es por donde más calor perdemos.

-Ojo con las zapatillas: Es importante que estas se adapten no solo al terreno, sino también al clima. Asegúrate que tus zapatillas mantengan tus pies secos y la suela no resbale sobre mojado.

Bebe agua: No tiene que hacer calor para tomar agua. Tu cuerpo igual necesitará hidratarse antes, durante y después del ejercicio.

Calienta: Antes de salir de casa has unos pequeños ejercicios de calentamiento que te permitan entrar en calor.

Respira correctamente: Recuerda siempre tomar aire por la nariz y expulsarlo por la boca. Eso te protegerá de posibles resfriados.

Estirar: Al final del ejercicio no te olvides de estirar, pero eso sí, intenta hacerlo cuando ya estés de vuelta en casa, así a medida que vaya bajando tu temperatura corporal no estarás a la intemperie.

Recuerda que el ejercicio y una dieta equilibrada son esenciales para mantener la salud y el cuerpo moldeado. Si quieres saber más acerca de como cuidar tu figura y mantenerla haz clic aquí, en Sants Institut estaremos encantados de ayudarte.

 

Esas arrugas que tanto te molestan se llaman arrugas peribucales, mejor conocidas como “código de barras”. Y sí, todas las mujeres las detestamos, en especial cuando nos colocamos el labial y al rato vemos como este de comienza a correr por esas indeseables arruguitas.

Este tipo de arrugas aparecen en mujeres maduras, sobre todo a partir de los 40 años. Sin embargo, estas no solo aparecen por un tema de paso del tiempo, sino que existen otros factores que pueden hacer que estas aparezcan antes de tiempo o sean más notorias. Entre las razones de mayor peso nos encontramos.

-Fumadoras. Las mujeres fumadoras tienden a desarrollar más este tipo de arrugas.

-Fisionomía, la forma de tu rostro y sus características puede hacer que tengas más o menos tendencias a mostrar estas arrugas.

Movimientos o manías que tengas con tus labios. Gesticular mucho cuando hablas o, sin, darte cuenta te muerdes mucho los labios o tiendes a jugar con ellos con los dedos. A ver, ¡que manías hay muchas!

Lo cierto, es que las arrugas del código de barras, nos quita el sueño a muchas. Afortunadamente existen muchas maneras de eliminarlo o combatirlo: cremas de contornos de labios, radiofrecuencia, rellenos de ácido hialurónico y lo último y más novedoso el Plasmage®. Si quieres saber qué hacer para eliminar tu código de barras, haz clic aquí y pide una primera cita gratuita, en Sants Institut estarán encantados de ayudarte.

 

 

 

 

Todas sabemos que la mayoría de las cremas faciales vienen con diferentes principios activos según el tipo de piel, también nos han enseñado que debemos colocar una fina capa del producto sobre la piel para que esta actúe; a eso se le conoce como layering. Pues bien, ahora la tendencia ha cambiado y se llama mixing.

El mixing consiste en aplicar diferentes cremas según las diferentes necesidades de las zonas del rostro para así atacar los problemas específicos de cada área. Por ejemplo:

-La frente y los bordes de las mejillas requieren hidratación y a veces la barbilla

-Los productos para el acné solo deben aplicarse en las zonas donde se concentra el problema

-Para tratar las rojeces se debe aplicar una crema especial para ello y hacerlo solo en las zonas que se necesite.

-Cuando hay exceso de grasa, que por lo general en la nariz y la frente, deben colocarse cosméticos matificantes y no hidratantes.

Además, la técnica del mixing hace mucho énfasis en no excederte con las cantidades de producto; para calcular cómo hacerlo te sugieren que dividas el rostro en cuatro partes y calcules que cada parte no necesita más de, por ejemplo, una gota sérum o una cantidad de crema no mayor a una lenteja.

Si quieres saber más acerca de cómo cuidar tu piel puedes hacer clic aquí y pedir una primera cita gratuita. Además, si mencionas que has leído este artículo te regalarán un diagnóstico facial y una clase magistral para aprender a cuidar la piel de tu rostro.

Las manos son una carta de presentación muy importante, unas manos cuidadas y bonitas hablan muy bien de ti, así que toma nota de estos pequeños trucos que te ayudarán a mantener siempre unas manos que mostrar con orgullo.

Píntate las uñas con esmaltes que no sean tóxicos, asegúrate que no contengan estos ingredientes:  Tolueno, formaldehído, alcanfor y/o tosilamida.

Usa quita esmaltes sin acetona.

-Cuando hagas tareas domésticas usa guantes.

-Hidrata tu manos y uñas, para estas últimas debes usar productos con alto contenido graso como el aceite de ricino, aceite de almendra, aceite rosa mosqueta o manteca de Karité.

-Si sufres de manos frías es porque tienes mala circulación, para ello se recomienda hacerse baños de mano con agua, alternado temperaturas fría o caliente.

-Protege tus manos del sol usando siempre protector solar y cuando se trate de clima frío asegúrate de usar guantes.

-Existen algunos suplementos naturales a los que puedes recurrir, que serán beneficiosos tanto para las uñas como para la piel y el cabello.

 

 

 

Quizá tu bronceado veraniego ya comenzó a atenuarse, sino es que ya desapareció. Ahora bien, te miras bien al espejo y observas pequeños cambios en la pigmentación de la piel, les pasa a muchos y todo es culpa del sol.

La exposición solar es la principal responsable de estas alteraciones, si bien es cierto que existen otros factores como el envejecimiento, las alteraciones hormonales o el embarazo, el culpable principal es el sol. Y peor aún, muchas manchas que se mostrarán dentro de unos años son culpa del sol que tomaste este verano, sí, así como lo oyes; por qué crees que hay tanta insistencia en proteger la piel de los rayos solares y en especial durante el verano.

Hay que prestar mucha atención a esos cambios en la piel, puesto que podemos estar hablando se simples manchas que quizá afeen tu piel o de algo más importante que no debes pasar por alto.  Existen muchas lesiones en la piel podemos pasar por alto sino prestamos atención: Melasma, lentigo solar,  hiperpigmentación postinflamatoria…etc.

 Sea como sea y ante las dudas chequea tu piel anualmente con un dermatólogo. Haciendo clic aquí podrás pedir una cita, en Sants Institut estarán encantados de ayudarte.

 

Por lo general asociamos el acné con la adolescencia, nada más lejos de la realidad. El acné afecta a muchos hombres y mujeres bien sea a través de brotes esporádicos o constantes, llegando a convertirse en un problema no solo estético, sino que afecta la autoestima.

Lo que debes saber del acné…

El acné, tanto en la adolescencia como en la adultez, aparece por diversos motivos, pero el más relevante es el factor hormonal. Es por esta razón que muchas mujeres sufren de acné durante la menstruación o el embarazo.

El abuso de la comida basura puede ocasionar la aparición del acné debido a la baja calidad de estos alimentos y su alto contenido graso.

El chocolate no es causante del acné, sí, así como lo lees. Lo que sucede que a muchas personas les apetece comer chocolate durante los cambios hormonales, relacionando así el chocolate con la aparición de granitos, cuando en realidad son los cambios hormonales los responsables.

-Cuando no retiramos el maquillaje correctamente se puede producir acné como consecuencia de las impurezas que no permiten que la piel respire. Por eso es muy importante limpiar el cutis diariamente, así como realizar limpiezas profundas con cierta periodicidad.

Si quieres hacerte una limpieza profunda o incluso consultar cual es la mejor forma de mantener un cutis saludable, haz clic aquí y pide una cita con los especialistas de Sants Institut.

 

fotografía: <a href=’http://www.freepik.es/foto-gratis/joven-mujer-cuidado-ella-piel-posicion-cerca-espejo-bathr_1124627.htm’>Designed by Freepik</a>

El cabello es un elemento muy importante tanto dentro del ámbito de la belleza y de la estética como dentro del de la salud en general. Hay épocas del año en la que el cabello suele caerse con más frecuencia y, en ocasiones, desata la preocupación de quién padece la caída.

El estrés, la higiene, el uso de ciertos productos químicos, la genética, el embarazo… Las razones para la caída del cabello son infinitas; pero es tan frecuente que, en la mayoría de las ocasiones, acaba autorregulándose sólo. No obstante, cuidar la salud del cabello un poco más de lo normal (sobre todo, esos días) no va a hacernos ningún mal.

Consejos caseros para la caída del cabello:

A continuación me gustaría descubriros 4 de los mejores consejos para reforzar el crecimiento capilar y detener su caída. ¡Todos vuestros!

  • No al aire caliente:

Una de las acciones que más repercute en la caída del cabello es utilizar continuamente tratamientos basados en calor, como los secadores o las planchas del pelo. Es necesario parar con los tratamientos de calor y dejar secar el pelo al aire, minimizando el uso de productos químicos en el peinado.

  • Elige los productos adecuados:

La elección de los productos para el cuidado del cabello no puede tomarse a la ligera; deben carecer o ser bajos en productos químicos, además de ser muy recomendable que sean siempre la versión más suave o para cabellos delicados.

  • El infalible jugo de cebolla:

El jugo de una cebolla puede hacer maravillas frente a la caída del cabello y hacer que la melena vuelva a crecer con más fuerza. Es un poderoso remedio para la caída del pelo y el rebrote. Extraer su jugo, aplicándolo directamente sobre el cabello y el cuero cabelludo, promoverá el crecimiento del nuevo pelo.

  • Seguir una dieta equilibrada:

Es vital mantener una buena dieta equilibrada que incluya proteínas, vitaminas y minerales esenciales. Algunos alimentos especialmente recomendados, son el yogur, el brócoli y la zanahoria.

¿Qué opináis? ¿Tenéis algún remedio casero clave, para evitar la caída del cabello, y que queráis compartir con nosotr@s? ¡Adelante!

Y recordad que en Sants Institut tenemos un equipo de especialistas en Tratamientos capilares que os harán un diagnóstico capilar gratuito y sin compromiso para recomendaros el mejor tratamiento y pautas para que mantengáis vuestro cabello por largo tiempo.

El Aceite de Coco es un producto antiquísimo, ampliamente utilizado durante todos estos siglos. No obstante, también ha habido tiempos en los que el aceite de coco ha gozado de mala fama (injustamente), siendo relegado al estante de lo no saludable.

Sin embargo, en los últimos años, el Aceite de Coco ha resurgido con todo su potencial y parece que su reputación ha quedado intacta. Hoy en día se sabe que el Aceite de Coco ofrece muchísimos beneficios para la salud; por ello, me gustaría que los conocierais a través de este post.

Los 5 beneficios principales del Aceite de Coco:

  1. Previene estrías:

Es bien sabido que el embarazo y el sobrepeso son los principales causantes de las estrías. Los efectos hidratantes del Aceite de Coco sobre la piel son muy potentes, por lo que se recomienda aplicarlo por toda la piel, mientras la masajeamos, durante al menos 5 minutos. El Aceite de Coco no elimina las estrías pero mantiene la piel hidratada, que es algo básico para prevenirlas.

  1. Alivia el picor:

Tanto para las infecciones causadas por hongos como para las picaduras de insectos, el Aceite de Coco es un gran remedio para aliviar el picor. El coco tiene propiedades anti-hongos, lo cual es perfecto para terminar con casi cualquier tipo de picor. Se debe aplicar masajeando, suavemente, la zona afectada.

  1. Elimina el olor corporal:

Otra de las ventajas del Aceite de Coco es su versatilidad; ya que, si lo mezclamos con unas gotas de aceite perfumado, levadura en polvo y almidón de maíz, obtenemos un desodorante natural libre de aluminio.

  1. Suaviza los pezones agrietados:

Las madres lactantes frecuentemente sufren de grietas en los pezones a causa de la lactancia. La aplicación regular de Aceite de Coco en los pezones puede mantenerlos suaves. Además, es un producto totalmente seguro para el bebé.

  1. Protege los tatuajes:

Cuando un tatuaje está recién hecho, se debe mantener el área humectada para una adecuada cura. Si aplicamos Aceite de Coco sobre un tatuaje, este nos aliviará el picor, nos mantendrá la piel hidratada y nos protegerá el color del tatuaje de la decoloración.

Aceite de Coco en vuestra rutina de belleza

El Aceite de Coco puede ser una forma muy natural y rentable de cuidar perfectamente nuestra piel. Además, tiene una vida útil bastante larga lo que hace que sea fácil incluirlo en un plan de belleza diario.

¿Vosotr@s también os declaráis fans del Aceite de Coco?

Los días calurosos de verano traen consigo momentos geniales en la piscina. Pero en ocasiones la piscina, por su lado, trae consigo síntomas como los ojos rojos, la sequedad en la piel, la picazón, etc.  

Problemas de salud relacionados con productos químicos para piscinas:

    • Alteración hormonal: se han realizado estudios donde se relacionan los niveles hormonales alterados de los niños con la actividad en piscinas cubiertas.
    • Asma y alergias: las piscinas cloradas aumentan la probabilidad de desarrollar asma y/o alergias en los niños. Tampoco se salva el personal que trabaja en las piscinas, puesto que tienen un 40% de probabilidades de sufrir trastornos respiratorios.
    • Desequilibrio de la flora intestinal: tanto el cloro del agua potable que bebemos como la del baño pueden acabar por destruir las bacterias beneficiosas que residen en nuestro tracto digestivo, pudiendo derivar ese déficit en problemas de estómago o desequilibrios psicológicos.

¿Cómo protegerse de los productos químicos para piscinas?

    • Nadar al aire libre antes que en piscinas cubiertas:

Si existe la opción, siempre es mejor nadar en piscinas al aire libre o en el mar, ya que la mayoría de los problemas serios surgidos por los químicos de la piscina parecen provenir de piscinas cubiertas.  La natación en piscina de interior puede causar más problemas respiratorios y digestivos que la natación al aire libre.

    • Ducharse antes de entrar en la piscina:

En más de una ocasión seguro que nos hemos olvidado (intencionadamente) de ducharnos antes de entrar en la piscina. No obstante, esta medida no es tan sólo una norma de higiene pública sino que, en realidad, ducharnos antes nos ayuda a protegernos contra la absorción de los químicos de la piscina.

Saturar con agua limpia el cabello, por ejemplo, evitará que este absorba materia clorada. Además, la cloramina, otro de los químicos utilizados para desinfectar las piscinas (nocivo para nosotros), se forma cuando el cloro reacciona con el amoníaco por el sudor. Ducharse antes elimina el exceso de sudor que interactúa con el cloro, lo que reduce la formación de cloramina en la piel.

    • Rociarse de aceite de coco:

La piel sana está protegida por una película muy fina y ligeramente ácida que es secretada por las glándulas sebáceas de la piel. El pH de los químicos que utilizan para las piscinas es de naturaleza alcalina, por lo que nuestra capa ácida actúa contra ellos como una barrera química para las bacterias y virus externos.

El aceite de coco es un producto natural y súper eficiente a la hora de otorgarnos cierta protección adicional, tanto en la piel como en el cabello. De igual forma que la capa ácida de la piel, el aceite de coco es ligeramente ácido y graso. En su defecto, también se recomienda el aceite de jojoba.

Al aplicar todos estos consejos (cosa muy sencilla), podemos estar marcando la línea entre la salud y la enfermedad; por ello, es de vital importancia intentar cumplirlos a raja tabla.

¡Disfrutemos del verano responsablemente!

 

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